
Если Вы ценитель эстетического удовольствия - однозначно BellyDance-аэробика для Вас! На наш взгляд, эти занятия исключительно женские, потому что восточный танец не только развивает женскую чувственность, а и идеально подходит женскому организму. С помощью этих занятий Вы на самом деле укрепите свое женское здоровье. Поскольку упражнения (танцевальные «па») в танце живота направлены на улучшения кровообращения, тонуса, мышц матки и влагалища. Не зря же на востоке эти танцы танцевали и танцуют даже беременные женщины.
Это очень щадящее направление фитнеса. Если Вы эстет или не любишь активных видов фитнеса, танец живота – это для Вас!
Откройте для себя волшебную, исполненную театрального действа, физическую зарядку с BellyDance!