Восточные танцы (BellyDance) давно заняли свое достойное место в системе фитнеса. На занятиях по танцу живота мы перевоплощаемся в загадочных и манящих женщин Востока. Искусно подобранная музыка позволит Вам погрузится в атмосферу соблазна и таинства танца. Это не что иное как некое театральное действо. Но при этом действе неустанно работают мышцы нашей талии, все мышцы ног и спины. Результатом занятий восточными танцами станет Ваша точеная и соблазнительная фигура! Если Вы ценитель эстетического удовольствия - однозначно BellyDance-аэробика для Вас! На наш взгляд, эти занятия исключительно женские, потому что восточный танец не только развивает женскую чувственность, а и идеально подходит женскому организму. С помощью этих занятий Вы на самом деле укрепите свое женское здоровье. Поскольку упражнения (танцевальные «па») в танце живота направлены на улучшения кровообращения, тонуса, мышц матки и влагалища. Не зря же на востоке эти танцы танцевали и танцуют даже беременные женщины.
Это очень щадящее направление фитнеса. Если Вы эстет или не любишь активных видов фитнеса, танец живота – это для Вас!
Откройте для себя волшебную, исполненную театрального действа, физическую зарядку с BellyDance!
