FiT-style это Здоровье, Активность и Красота
Четверг, 23.11.2017, 19:41
Меню сайта

Друзья сайта
  • Видеосъёмка и Видеомонтаж
  • Google
  • ВикипедиЯ

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Календарь
    «  Ноябрь 2017  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930

    Подписная форма

     
     
     
     
    Потанцуем?!
     
    Приглашаю на быстрый и ритмичный танец с зарядом бодрости и положительной энергии!

    Аэробика - это набор гимнастических упражнений, включая ходьбу, бег, прыжки и подскоки, а также упражнения для развития силы и гибкости, выполняемых под ритмичную музыку. 

    Одной из разновидностей современной аэробики была еще орхестрика – гимнастика танцевального направления, которая была популярна еще в античном мире!

    Смело можно сказать, аэробика стара как мир. Однако эффективность ритмической гимнастики от этого ничуть не снижается. Даже наоборот! Спустя пару занятий Вы запомните базовые элементы классической аэробики, а это значит, что Вы будете танцевать уверенно, активно, в полную силу, наслаждаясь движением своего тела! 

    Была подобрана музыка под каждое занятие, которая сделает нашу тренировку еще более зажигательной. Будем танцевать, и поднимать себе настроение благодаря высокопозитивной атмосфере и кислороду, который радостно вдохнет каждая клеточка Вашего любимого тела. Вы получите удовольствие, а результат от аэробики еще более приятен – Ваши лишние сантиметры тают на глазах! 

    И это еще не все: результатом регулярных занятий аэробикой является улучшение физической формы и гибкости, развитие выносливости, а также сильный оздоровительный эффект для всего организма.
     
    Главное достоинство аэробики – ее эффективность в сочетании с доступностью для людей различных возрастов и с любым уровнем физической подготовки.

    Почувствуйте себя активной, веселой, уверенной в себе! Сделаем вместе первый шаг к успеху!
     
     
    Copyright MyCorp © 2017